Viktiga mål, lite tid? Vi jobbar med hållbar träning!

Med personlig coachning och med personligt anpassade träningsprogram och smart styrd milonträning har du de bästa förutsättningar att nå dina mål. Vårt mål är att coacha dig till en träningsform du kan hålla fast vid. Vi kallar det hållbar träning. Du tränar hela kroppen genom olika cirklar av styrke- och konditionsövningar. Du behöver inte göra några irriterande inställningar varken av sittposition eller träningsmotsånd eftersom alla milonenheter anpassas automatiskt till dig.